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FORMATIONS

Programme entraînement à la maison (avec et sans matériel)

L'objectif de ce programme est très simple : Tout faire pour conserver ou même prendre de la masse musculaire à la maison. Avec ce programme, vous allez travailler au poids du corps, il y aura aussi des variantes que vous allez pouvoir faire si vous avez du matériel chez vous. Dans tous les cas, même si vous n'avez pas de matériel, utiliser tout ce que vous pouvez pour vous lester : Sac a dos rempli , pack d'eau etc .. C'est parti, Let's do this!

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LE PLAN EXACT POUR ETRE SEC EN 8 SEMAINES

Ce programme, est un programme facile à mettre en place, qui n'es pas dangereux pour votre santé et qui va vous permettre à coup sur de perdre votre masse grasse. La technique qui va vous être enseignée dans ce programme va vous permettre dans un premier temps d'avoir un métabolisme qui fonctionne parfaitement bien ce qui va vous permettre de perdre un maximum de gras tout en conservant un maximum de muscle.  Dans un second temps vous ne serez jamais en stagnation grâce à des petites astuces qui vont vous être expliqués tout au long du programme. 
 Vous avez juste à suivre à la lettre étape par étape ce programme et vous serez sec dans 8 semaines !

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LE GUIDE DE LA PRISE DE MASSE

128 PAGES dans lesquelles tu vas apprendre tous les secrets d'une prise de masse réussie. L’objectif de cet e-book est de t'apprendre, te donner tous mes conseils pour construire de la MASSE. Je vais te donner toutes les petites astuces que j’ai pu apprendre au fil du temps grâce à mes recherches, mes expériences, mes échanges avec les meilleurs coachs et athlètes mondiaux… Afin que tu ne perdes pas du temps, et que tu puisses prendre très rapidement du muscle ! Je vais entre autre t'aider à te construire TA diète personnalisée, qui te permettra d'acquérir le plus de masse possible ! Je vais te donner en plus du programme alimentaire, LE programme de musculation qui m'a permis de prendre le plus de muscle (plus de 10 kg en 1 an).

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CONSTRUIS TES PECTORAUX EN 8 SEMAINES

L’objectif de cet e-book est simple , TE FAIRE EXPLOSER DES PECS. Car j'ai remarqué que les pectoraux était le muscle que la majorité des pratiquants veulent développer, mais que c'était aussi le plus gros point faible de ces même pratiquants. Tu vas enfin avoir TOUTES les clés en main pour ENFIN réussir à développer tes pectoraux.

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EPAULES : BUILD MASSIVE SHOULDERS

ATTENTION : Ce livre n'est pas pour toi si : - Tu attends des résultats miraculeux sans rien faire. Je ne vends pas du rêve, je vends une méthode que j'ai moi-même testé, et qui fonctionne sur les plus grands athlètes, comme sur les pratiquants qui débutent. Cette méthode, est pour toi si : - Tu veux bosser dur, te cramer les épaules, mais surtout avoir des résultats rapides et puissants en évitant les principales erreurs. Tu fais ton choix maintenant. Pas le temps de bégayer.

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BOOST : 30 jours pour mettre un coup de boost à ta progression

Le programme BOOST, comme son nom l'indique va mettre un gros coup de boost à ta progression en 30 jours ! Tu vas également avoir accès à une partie qui va t'apprendre comment réussir tout ce que tu entreprends dans ta vie, et les causes de l'échec. Tu à donc en ta possession un programme qui en plus de te faire progresser t'apporte les clés pour réussir dans ta vie !

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Recettes PDM

Plus de 20 recettes de petits déjeuner , de déjeuner, de diner, de collation et même d'accompagnement donc si tu galères et que tu ne sais pas quoi manger, fais toi plaisir !

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Coaching personnalisé

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Diagnostic complet personnalisé

Vidéo conférence entre toi et moi de 1h pour qu'on fasse le tour de tout ce qui bloque ta progression. Une heure où on réfléchit ensemble à tout ce que tu fais . En une heure je vais tout mettre en place pour que tu es TOUTES les clés en main pour vraiment progresser , Après cette heure de coaching je te garantit que ta vie va changer ! Finis de dépenser de l'argent pour rien à essayer de trouver le meilleur coach ! A toi de voir , plus de 100€ tous les mois pour un coach qui ne va pas te faire progresser ou 100€ pour une heure de pure coaching qui va totalement te changer ?

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Témoignages


quelques chiffres


 
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F.A.Q


JE SUIS DÉBUTANT, JE PEUX FAIRE LES PROGRAMME ?

OUI , les programmes feront progresser TOUT le monde, les débutants comme les confirmés , les femmes comme les hommes.
Les programmes sont très intenses et conçu pour vous faire progresser très rapidement, les seuls choses requise sont la détermination et la motivation .

APRÈS AVOIR COMMANDÉ UN PROGRAMME, JE LE RECOIS OÙ ?

Une fois le programme commandé, tu reçois instantanément un mail avec un lien de téléchargement. (vérifie bien dans tes spam / indésirables et promotion). Si tu n’as rien reçu sous 24 heures, envoie un mail à : contact@maxfitzer.com

EST-IL POSSIBLE DE COMBINER LES PROGRAMMES ?

OUI, tu peux tout à fait combiner tous les programmes ensembles les résultats ne seront que meilleurs !  (il existe d’ailleurs des packs qui te font économiser de l'argent si tu veux en acheter plusieurs)

DE QUEL MATÉRIEL J'AI BESOIN ?

Tu dois simplement avoir accès à une salle de sport .

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À propos de moi


À propos de moiÀ propos de moi
J'ai commencé le sport très jeune, à l'âge de 4 ans je participe à mon tout premier entraînement de judo.

Très vite ce sport va devenir une véritable passion pour moi. Après 6 mois de pratique, mes entraineurs me proposent de participer à ma toute première compétition.
J'ai donc participé à cette compétition, à laquelle j'ai terminé à la seconde place. N'importe quel enfant de 4 ans et demi aurait été heureux d'avoir une médaille autour du cou et une foule pour l'applaudir, mais pas moi. J'ai pleuré toutes les larmes de mon corps et je me suis juré de ne plus jamais perdre.

Grâce à cet esprit compétiteur, j'ai ensuite enchaîné plus de 11 ans de compétition au rythme d'une compétition par semaine sans aucune défaite, plus de 600 combats !

À l'âge de 16 ans, j'ai intégré la plus grosse structure haut niveau française pour les jeunes : le pole France Orléans, tous les meilleurs judokas et judokates y sont regroupés.

C'est à cette période que j'ai vraiment compris ce que HARD WORK voulait dire : pour être le meilleur il faut s'entraîner, s'entraîner et encore s'entraîner.
Nous avions un énorme volume de travail, avec un entraînement le matin , la journée de cours puis un autre entraînement le soir du lundi au vendredi, avec très souvent une compétition le week-end.
Le but ultime de tout ce travail était de devenir champion de France, ce qui nous ouvrait les portes de l'international.

Après plus de 2 ans de travail, je suis enfin prêt et même favori pour ces championnats si importants. Mais seulement 2 semaines avant la compétition : c'est le drame. Une grave blessure à la cheville vient anéantir tous mes espoirs.

6 mois d'arrêt total sans pouvoir marcher, à haut niveau cela signifie la fin d'une carrière.

Pendant ma convalescence, il était impossible pour moi de rester sans rien faire. Mon grand-père a pratiqué la musculation toute sa vie et il s'est construit une petite salle dans son garage. C'est dans ce garage qu'une nouvelle passion est née et que tout a commencé pour moi !

J'ai progressé très rapidement en ne connaissant que le travail acharné. Après 2 ans de pratique j'ai décidé de me lancer dans la compétition en catégorie Mens physique, une catégorie par laquelle j'ai toujours été attiré et qui me correspond parfaitement.

Je décide donc de participer aux championnats de France "IFBB", qui est la plus grosse fédération de Bodybuilding mondiale.

Pour accéder au plateau des championnats de France il faut d'abord se qualifier en terminant dans les 6 premiers à la demi-finale.
Pour cette première année de compétition j'ai terminé à la troisième place de la demi-finale et à la cinquième place des championnats de France , ce qui a été très difficile à avaler.

Après une année de travail, j'ai décidé de re tenter ma chance.
J'ai gagné la demi-finale , j'ai également gagné le championnat de France dans ma catégorie et le Overall (toutes catégories confondues).
Ces résultas m'ont permis d'intégrer l'équipe de France et de participer aux championnats d'Europe où je me suis classé cinquième !

L'année suivante, alors que mon envie de gagner est encore plus forte, je décide de participer aux compétitions mondiales les plus réputées : LES IFBB PRO QUALIFIER.
Je suis le premier français à avoir remporté l'une de ces prestigieuses compétitions en gagnant au Danemark puis en Italie.

Je suis d'ailleurs le seul français à avoir gagné 2 IFBB PRO QUALIFIER !

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